श्रद्धा से छबील जरूर लगाएं परंतु पानी की गुणवत्ता का ध्यान रखें। डॉ अर्चिता महाजन*

*श्रद्धा से छबील जरूर लगाएं परंतु पानी की गुणवत्ता का ध्यान रखें। डॉ अर्चिता महाजन*  *बच्चों में सावधानी ज्यादा जरूरी…

*30 पर हो तो कैलोरी को कंट्रोल करो । डॉ अर्चिता महाजन सीनियर डाइटिशियन शाह हॉस्पिटल कैथल*

*यह भी एक केमिकल लोचा है कम उम्र में मेटाबॉलिज्म रेट ज्यादा होता है। शरीर आराम में भी अधिक कैलोरी…